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La sophrologie : une aide précieuse pour lutter contre le cancer

Dernière mise à jour : 3 sept. 2021

Avant, pendant ou après le traitement, la sophrologie est une alliée majeure dans l'accompagnement thérapeutique du cancer.


La sophrologie aide :


- A supporter les traitements : éliminer les angoisses des traitements. Les personnes souffrants de cancer appréhendent les traitements ( chimiothérapie, radiothérapie ) dont ils se plaignent souvent que ces derniers les rendent plus malades que la maladie.


- Diminuer la fatigue : la chimiothérapie, avec ses effets secondaires importants, est une source de fatigue. Là encore, la sophrologie aide à retrouver une certaine vitalité, notamment par des exercices de visualisation où l'on se voit en forme, plein d'énergie, où l'on optimise et où l'on valorise les traitements qui deviennent des alliés contre la maladie.


- Renforcer sa combativité : les traitements du cancer sont longs. Si, au début, les malades sont motivés, au fil des mois, des années, l'observance des traitements diminue. La sophrologie aide aussi à retrouver une certaine détermination pour lutter contre la maladie.


Non, la sophrologie ne guérit pas le cancer,mais elle est reconnue, par le ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support.

La sophrologie, par des exercices de contractions musculaires, de respiration permet d'évacuer la tension, de diminuer la douleur que génèrent les traitements.

Un travail sur la restauration de l'image de soi peut aussi être fait en sophrologie afin de retrouver un certain mieux-être.

Il s'agit d'un accompagnement au long cours, tout au long de la maladie, qui permet de diminuer les effets secondaires et de voir plus rapidement les bienfaits des traitements.

La sophrologie permet aussi d'épauler l'entourage du malade.





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